Une honetan ez duzu ezer saskian. 
Una medicina diferente
Desde la segunda mitad del siglo pasado, la medicina y la sanidad se han enfocado principalmente en la asistencia sanitaria a la enfermedad. En los países desarrollados de nuestro entorno, fundamentalmente se atiende al paciente cuando este acude a consulta o a urgencias, y solo en las últimas décadas se ha empezado a hacer promoción de la salud, actuando antes de que la enfermedad se manifieste. Pero la salud humana está influenciada por numerosos factores; algunos de ellos inmutables, y otros, modificables. En ese amplio abanico de variables se encuentran factores biológicos, conductuales, ambientales, sociales o del entorno psicosocial. En esta nueva enciclopedia de salud, Antonio Palomar nos da a conocer los factores de riesgo y los factores preventivos de 40 patologías comunes.
La medicina del estilo de vida es la quinta obra sobre divulgación para la salud del médico Antonio Palomar. Se estrenó en el catálogo de Txalaparta en 2004, con La despensa de Hipócrates, libro en el que presentó las claves para una alimentación saludable, recopilando importantes descubrimientos científicos y desmontando falsos mitos. En La sabiduría de Higea (2007) versó sobre otros factores que influyen en la salud y sobre los recursos autocurativos inherentes al organismo. En Alimentación inteligente, cocina saludable (2014) profundizó en las claves de una cocina más beneficiosa para la salud. En su anterior obra, La dieta del cerebro (2019), expuso los conocimientos científicos existentes para el cuidado del cerebro y la prevención de ictus y demencias. Esta vez, en cambio, ha elaborado una completa guía para la prevención y el control de 40 enfermedades frecuentes.
Como introducción al trabajo, expone la importancia del autocuidado en la salud y la decisiva influencia de los hábitos de vida y del entorno físico y psicológico. Asimismo, resalta la trascendencia de los determinantes sociales y sanitarios en el cuidado de la salud. “La idea principal es que otra medicina y otra sanidad son posibles y necesarias”, explica el autor.
A continuación ofrece, a modo de caja de herramientas, una lista con las enfermedades más comunes y sus determinantes, elaborada con información clara, científica y actualizada, en la que pone el foco en el autocuidado y las terapias no farmacológicas, más que en las farmacológicas, quirúrgicas o de otro tipo, aunque advierte que eventualmente estas últimas pueden ser más resolutivas y necesarias.
Para completar la obra, incluye una serie de anexos con información práctica para llevar a cabo los consejos que aparecen en las fichas, así como un glosario de términos y conceptos técnicos y un listado de bibliografía de interés. En definitiva, el médico de cabecera de Txalaparta nos ofrece un manual innovador y práctico para cuidar nuestra salud de manera integral.
Contenidos relacionados
'Alimentación inteligente, cocina saludable': una guía con todas las claves para comer mejor
2018.11. 9
Antonio Palomar: “El cerebro es un órgano que sigue guardando muchos misterios para la ciencia”
2019.10.14
Un manual para la prevención en salud
2023.03. 8
Erlazionatutako artikuluak
Iruzkinak 0 iruzkin